INGREDIENTI PER LA COPERTURA DEL POLPETTONE DI TONNO IN CROSTA:
- 80 gr di Mix Pane e Pizza Leone Lifestyle
- 4-5 gr di fibra di frumento o bamboo
(la fibra è opzionale, in alternativa usare più Mix) - 70-80 gr circa di acqua tiepida
- 10 gr di olio extra vergine di oliva
- 2 gr di sale marino
INGREDIENTI PER RIPIENO:
- 150 gr di filetto di tonno sott’olio ben strizzato
- 150 gr di sedano rapa
- sale e olio q.b. per cuocere il sedano rapa
- 1 uovo intero
- 10 gr di parmigiano reggiano
- 2 cucchiai colmi di pangrattato cheto
(da realizzare frullando pane o focaccia avanzata)
PROCEDIMENTO:
- Unire in una ciotola il Mix, la fibra di frumento, il sale e l’olio, versare a filo l’acqua tiepida, impastare e lavorare il composto finché non si forma un panetto liscio.
- Avvolgerlo nella pellicola e farlo riposare in frigo per un paio d’ore (si può fare anche il giorno prima, si mantiene bene).
- Tagliare a dadini molto piccoli il sedano rapa e saltarlo in padella con sale e olio, quando sarà pronto mettetelo da parte e fatelo freddare.
- Nel frattempo scolare bene il tonno, strizzarlo con le male e unirlo in una ciotola con il redano rapa, il parmigiano grattugiato, il pan grattato e l’uovo, se il composto sembra troppo morbido aggiungere altro pan grattato.
- Togliere il panetto dal frigo e stenderlo su un foglio di carta da forno con il mattarello a forma di rettangolo, la sfoglia dovrà essere molto fina, l’impasto rimane elastico quindi non si romperà.
- Adagiare in composto al centro nel verso più lungo, compattarlo con le mani, chiudere bene i lembi facendo un bordino in modo da non far uscire il ripieno, ritagliare la pasta in eccesso (se vi avanza potete farci dei grissinoni)
- Capovolgere il polpettone in modo che le parti chiuse rimangano sotto, fare sulla superficie superiore dei piccoli tagli, spennellare con un po’ di olio e informare.
- Cuocere in friggitrice ad aria a 190º per circa 12/13 minuti; in alternativa si può cuocere anche in forno.
- Il ripieno è già tutto cotto (tranne l’uovo) quindi basta davvero poco.
- Fatelo freddare bene prima di tagliarlo e servire.





